发布于 2026-07-21
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贫血是指人体外周血红细胞容量低于同年龄、同性别和同地区正常标准下限的一种常见综合征，以血红蛋白浓度降低为主要诊断依据。
一、缺铁性贫血
因铁摄入不足、吸收障碍或慢性失血导致，常见于婴幼儿、青少年及育龄女性。需通过增加红肉、动物肝脏等富铁食物摄入改善，特殊人群如孕妇应在医生指导下补充铁剂。
二、巨幼细胞性贫血
由叶酸或维生素B12缺乏引起，多见于长期素食者、胃肠道吸收功能障碍者及老年人。需调整饮食结构，增加绿叶蔬菜、豆类等叶酸来源，或遵医嘱补充维生素B12。
三、溶血性贫血
红细胞破坏加速，骨髓代偿不足时发生。分为遗传性（如遗传性球形红细胞增多症）和获得性（如自身免疫性溶血性贫血），治疗需针对病因，避免诱发因素。
四、慢性病性贫血
慢性炎症、感染或肿瘤等慢性疾病伴随的贫血，治疗需优先控制原发病，必要时补充促红细胞生成素。
温馨提示：特殊人群如婴幼儿、孕妇、老年人及慢性病患者应定期监测血常规，出现头晕、乏力、面色苍白等症状及时就医，避免延误治疗。
