发布于 2026-07-21
9298次浏览
缺铁性贫血是因体内铁元素缺乏导致血红蛋白合成不足的常见贫血类型，多见于育龄女性、婴幼儿及慢性失血人群。
一、病因分类
1.摄入不足型：长期铁摄入不足，如婴幼儿未及时添加辅食、素食者饮食不均衡。
2.吸收障碍型：慢性胃病（如萎缩性胃炎）、胃肠术后影响铁吸收，常见于中老年及术后患者。
3.丢失过多型：慢性失血（如女性月经过多、消化道出血）、妊娠哺乳期铁需求激增。
二、临床表现
常见乏力、头晕、面色苍白、指甲凹陷（匙状甲），严重时出现心悸、气短，儿童可伴生长发育迟缓、注意力不集中。
三、诊断与治疗
通过血常规（血红蛋白降低）、血清铁蛋白检测确诊。治疗以补铁为主，优先通过饮食调整（瘦肉、动物肝脏、菠菜等），必要时口服铁剂。特殊人群：孕妇需额外补充铁剂至产后；婴幼儿辅食需强化铁；慢性病贫血需同时治疗原发病。
四、预防建议
均衡饮食，每周摄入1-2次动物肝脏；高危人群（如孕妇、青少年）定期筛查；避免长期饮浓茶、咖啡影响铁吸收。
