发布于 2026-08-04
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鱼肝油维生素D主要指从鱼类肝脏提取的维生素D制剂，主要用于补充维生素D，预防和治疗维生素D缺乏相关疾病，如佝偻病等。补充需在医生指导下进行，不同人群补充时间和剂量有差异。
1.婴幼儿补充：早产儿、低出生体重儿出生后48小时可开始补充维生素D，足月儿出生后2周开始，每日400 IU，持续至2岁，特殊情况遵医嘱调整。
2.儿童青少年补充：6~12岁儿童每日400~600 IU，青春期每日600~800 IU，确保骨骼发育需求，预防维生素D缺乏性佝偻病和骨软化症。
3.成人补充：20~50岁成人每日400~600 IU，50岁以上每日800~1000 IU，预防骨质疏松症，日照不足者需额外补充。
4.特殊人群补充：孕妇和哺乳期女性每日600~800 IU，糖尿病、慢性肾病等患者需根据病情和医生建议调整剂量，避免过量导致高钙血症等不良反应。
5.注意事项：补充时需同时保证钙摄入，避免与脂溶性维生素A过量摄入，长期服用需监测血清25-羟维生素D水平，避免自行调整剂量。
