孕中期孕妇食用螃蟹需谨慎，单次建议不超过1只（约100克），且需确保彻底煮熟。
健康孕妇：孕中期可适量食用螃蟹，每周1-2次为宜，每次不超过1只，避免生食或过量。
过敏体质孕妇：若对海鲜过敏，应严格禁食螃蟹，防止过敏反应影响母婴健康。
有流产史或高危妊娠：此类孕妇需避免食用螃蟹，因其性偏寒凉，可能增加子宫收缩风险。
特殊体质孕妇：脾胃虚寒者建议减少食用频率，每次食用量控制在半只以内，观察消化情况。
食用注意事项：务必选择新鲜螃蟹，彻底煮熟以杀灭寄生虫和细菌，避免食用蟹腮、蟹心等部位，减少健康风险。
