得了产后抑郁症自己如何调整好

产后抑郁症能治好吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

　　产后抑郁症是可以治好的，在临床上，碰到很多各种严重程度不同的产后抑郁，我们给予西药中药合并治疗，再加上心理的辅导，这些她们都能够得到很好的康复。举措建议产后抑郁患者，她在经过一段时间的药物治疗，能获得完全恢复以后，即使把药物停掉，病情也没有复发，另外有一部分，可能是要连续吃上两年的药物，然后再慢

产后抑郁症检查什么？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

　　产后抑郁症检查：目前常用于产后抑郁测评的筛查量表有：1爱丁堡产后抑郁量表，是应用最广泛的自评量表，用于初级保健筛查。2SDS抑郁自评量表，此表包括20个题，主要用于衡量抑郁状态的轻重度及治疗中的变化。3贝克抑郁问卷，对诊断产后抑郁症有较好的一致性和重复性，4汉密顿抑郁量表，此表简单、准确

产后抑郁症有什么表现症状？

于周 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

　　产后抑郁症患者常见的症状是患者会情绪低落，明显的兴趣下降，对什么都提不起兴致，感到自己没有价值。产后抑郁症还会有食欲下降，体重下降，对于食物没有兴趣，睡眠减少，失眠，精神不好，会反应迟钝，总是感觉乏力。产后抑郁症患者会自责、内疚，严重的会导致自杀念头和自杀行为。但是不是产后的所有情绪低落就是抑郁

怎么判断得产后抑郁症？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

　　判断产后抑郁症，首先病人是生产以后表现出的以情绪低落，思维迟缓，意志行为活动减退，躯体症状，缺乏兴趣乐趣为核心症状的一组疾病，病人的饮食，睡眠，性功能减退，自我评价比较低，严重的有自伤，自杀，杀婴的想法和行为，这是非常重要的临床表现。此外，要结合病人的内心体验，特别是病人针对于情绪，想法，行为以

如何治疗产后抑郁症？

周晓燕 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

　　产后抑郁症的治疗最好是由精神科和妇产科医生共同制定治疗方案，主要治疗方法是心理治疗和药物治疗，心理治疗是产后抑郁症的主要治疗方法，如认知行为治疗，还可以听歌一些简单的心理咨询解除引起抑郁的心理因素，家属还应在治疗期间对患者多一些关爱；当患者的抑郁症很严重的时候，心理治疗效果不好，可以采用药物治疗

怎样判断是否患有产后抑郁症？

于周 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

　　可以通过两种方式：第一可以根据自己的感受，持续感受到，抑郁的症状群，比如情绪低落，闷闷不乐，对什么都没兴趣，没有愉快感，疲乏无力，还有就是紧张焦虑，恐惧害怕，还有伴有一些躯体不适，睡眠紊乱急躁，如果出现了这些表现，大家要给予积极的关注，有可能自己患上了产后抑郁。第二种可以用一个量表，叫爱丁堡产后

产后抑郁症的前兆表现？

顾汉平 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

　　产后抑郁的前兆表现主要有：持续出现情绪低落、对任何事物都缺乏兴趣、无精打采，对生活缺乏信心，脾气暴躁，快乐感降低，自暴自弃，入睡困难，对很多事物都感到焦虑等。当产后宝妈出现以上症状时，应警惕可能是产后抑郁的先兆表现，应及时到医院检查就医。同时要多照顾宝妈的产后情绪，做到足够的关心、体谅、照顾、体

产后抑郁症治疗方法有哪些？

于周 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

　　产后抑郁症主要是通过心理疏导配合药物治疗来看一下效果，部分女性在生完宝宝之后会因为心理上的压力比较大，或者长时间照顾孩子比较劳累而导致情绪不太好。如果到医院做检查之后发现有抑郁症的倾向，可以按时按疗程进行心理疏导，一般效果是比较明显的。但是病情特别严重的情况下，也可以通过口服一下抗抑郁症的药来看

产后抑郁症如何缓解？

于周 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

　　产后抑郁症的缓解，可以从心理社会和生物学两方面入手。心理治疗，包括个别心理治疗，还有家庭和婚姻治疗。可以帮助产妇去解决由于生产而导致的矛盾，比如婆媳之间关于如何养育孩子的矛盾。产妇个人关于家庭和事业，如何去平衡的矛盾，还可以争取父亲也就是丈夫对婴儿更多的照顾和对产妇的支持，而且可以教育产妇如何

产后抑郁症自测题？

于周 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

　　产后抑郁是在产后出现，跟自身的激素、环境、身份角色的转换、周围家人对自己照顾的期待导致心理发生改变，最后引起抑郁发作，常做的自评是抑郁自评量表和抑郁焦虑量表，有20项，PHQ9是抑郁量表评分有9项，GAD7是广泛性焦虑症状有7项，精神卫生自评有1～2项。产后抑郁自测题都可在网上查找，进行评估

产后抑郁症一般发生在产后多久？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

典型产后抑郁症发生在产后6周内，可在3～6个月自行恢复，但严重也可以持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%复发率，其临床特征与其它时间抑郁发作无明显区别。孕妇在生产之后，心理、生理都会发生非常大改变，而且会变得非常敏感，如果这个时候没有得到充足关怀、休息，很容易造成产后抑郁症发生。

产后抑郁症一般发生在产后多久

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

产后抑郁症大多数都发生在产后六周左右，有的早，甚至产后几天就可以发生产后抑郁症。产后抑郁症持续时间大概可以持续一年左右。产后抑郁症也和抑郁症症状类似，主要也是表现为情绪低落、悲观、想死，甚至达到绝望，以及思维迟缓、脑子反应慢、变笨了，还有动作减少、不愿意动、也是不愿意说话，甚至不愿意吃饭等。最好到正规医院去看医生，通过心理治疗、药物治疗缓

产后抑郁症的治疗方法有哪些

赵振海 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

产后抑郁症的患者，如果症状较轻，一般不需要服用抗抑郁的药物进行治疗。因为服用抑郁药，可能会对哺乳造成影响，患者可以采取中药治疗、针灸治疗以及心理治疗。如果患者的抑郁症比较重，则需要服用抗抑郁的药物进行治疗，必要时还需要做电休克治疗。患者在服用药物治疗期间，不能进行母乳喂养，需要采用奶粉喂养婴儿。

产后抑郁症的症状特征

王凤双 主任医师

佳木斯市妇幼保健院 三甲

产后抑郁症的患者会表现为睡眠障碍、易怒、情绪低落、烦躁焦虑、没有愉悦感、兴趣缺失、精力不足等症状；产妇对自己的孩子没有母性喜爱，日常处理婴儿生活感觉焦虑烦燥没有幸福感，不热衷于母乳喂养甚至不愿意照顾婴儿；另外，有些产妇自我评价降低，会对生活失去信心或有自杀或伤害婴儿的行为。如果出现以上症状，需要及时增加亲人的关爱，尽量减轻产妇的产后压力，

流产后抑郁症的表现有哪些

张印星 副主任医师

黄石市中心医院 三甲

流产后抑郁的表现，主要表现为情绪的改变，例如心情压抑、沮丧、情绪淡漠、自我评价降低、自暴自弃、负罪感、对身边的人充满敌意、创造性思维受损、主动性降低。对生活缺乏信心，觉得生活没有意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退，严重的还有自杀倾向。

什么是产后抑郁症表现症状有哪些

张印星 副主任医师

黄石市中心医院 三甲

产后抑郁症的主要表现有情绪的改变，例如心情压抑、沮丧、情绪淡漠、自我评价降低、自暴自弃、负罪感、对身边人充满敌意、创造性思维受损、主动性降低、对生活缺乏信心、觉得生活毫无意义等不适症状。还会出现厌食、睡眠障碍、性欲减退等情况。严重时甚至会有自杀倾向。