发布于 2026-09-30
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重症中暑分为热痉挛、热衰竭、热射病三类。热痉挛表现为肌肉痉挛疼痛,多见于大量出汗后;热衰竭有头晕、恶心等症状,体温多正常或轻度升高;热射病则高热(≥40℃)、意识障碍,最危急。
热痉挛:常发生于高温下剧烈运动后,肌肉突然抽搐,好发于青壮年体力劳动者,需及时补水补电解质,避免脱水加重。
热衰竭:多见于老年人、慢性病患者及长时间户外活动者,因脱水和电解质失衡引发头晕、乏力,应迅速降温并补充含钠液体,避免单独行动。
热射病:高温环境下突发高热、无汗、意识模糊,死亡率高。需立即降温(如冷水擦身),禁用酒精擦浴,及时送医,婴幼儿、孕妇及有基础疾病者风险更高。
预防措施:避免正午高温时段外出,及时补水,穿透气衣物,定期监测体温。
















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