发布于 2026-09-30
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小儿中暑需立即降温并补水,轻度中暑可通过环境调节缓解,重度中暑需紧急就医。
轻度中暑(体温38℃~39℃,伴口渴、头晕):迅速转移至阴凉通风处,脱去厚重衣物,用温湿毛巾擦拭额头、颈部及四肢,每15分钟补水50~100ml(少量多次)。
中度中暑(体温39℃~40℃,伴恶心、皮肤干燥):持续物理降温(冰袋隔毛巾置于腋下/腹股沟),口服含电解质饮料,监测体温,避免使用酒精擦浴。
重度中暑(体温>40℃,伴抽搐、意识模糊):立即拨打急救电话,途中用湿毛巾覆盖全身并扇风降温,切勿喂水以防呛咳。
特殊人群提示:婴幼儿体温调节能力弱,中暑风险高,需避免长时间户外活动;夏季高温时段(10:00~16:00)应减少外出,提前备好遮阳帽、降温贴等物品。
















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