发布于 2026-06-26
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 骨科
肩周炎治疗需根据病程阶段选择方案,早期通过休息、理疗(如热敷、超声波)及康复锻炼(钟摆运动)缓解炎症;中期结合药物(非甾体抗炎药)与专业康复训练(爬墙、拉单杠)改善活动度;晚期若保守治疗无效,可考虑关节镜手术松解粘连。50岁左右人群及长期伏案工作者更易患病,需注意保暖与肩部姿势。日常避免突然负重,康复期坚持低强度运动预防复发。
湖南中医药大学第一附属医院
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