怀孕7个月（孕28~32周）可以坐飞机，但需满足以下条件：
无并发症时，孕周28~32周且无高危因素的孕妇可在医生评估后乘坐飞机。
若有妊娠高血压、前置胎盘等并发症，需提前咨询产科医生，经评估后决定是否适合飞行。
飞行前应确认航空公司对孕晚期乘客的特殊要求，通常建议提前48小时告知机组人员。
飞行中需定时起身活动，避免久坐导致血液循环不畅，可适当补充水分，避免脱水。
若飞行过程中出现腹痛、阴道出血或胎动异常，应立即联系空乘人员并寻求医疗帮助。
建议孕妇在飞行前做好充分准备，携带必要的医疗证明和急救药品，确保行程安全。
