怀孕六个月即孕24~27周(168~189天),此阶段胎儿发育进入关键期,需关注产检项目和营养需求。
孕24周:胎儿体重约630克,身长30厘米,开始形成皮下脂肪,孕妇需增加蛋白质摄入,预防水肿。
孕25周:听觉系统发育,胎动更明显,建议每日摄入200克鱼类补充DHA,促进胎儿神经系统发育。
孕26周:肺部开始分泌表面活性物质,孕妇应避免接触二手烟,预防胎儿呼吸问题。
孕27周:胎儿视网膜发育关键期,需补充维生素A,多食用胡萝卜、动物肝脏等食物,定期检查视力发育情况。
特殊提示:高龄孕妇(≥35岁)需加强血糖监测,建议每2周产检一次;有高血压史者需控制盐分摄入,避免血压波动。