颈椎病和肩周炎可通过疼痛位置、伴随症状和诱发因素区分:颈椎病疼痛多在颈肩部,伴手臂麻木或头晕;肩周炎以肩关节活动受限为主,夜间痛明显。
疼痛位置:颈椎病疼痛沿颈肩向手臂放射,肩周炎局限于肩关节周围。
伴随症状:颈椎病常伴手臂麻木、头晕,肩周炎以肩关节活动受限(如抬臂困难)为特征。
诱发因素:颈椎病多因长期低头或颈椎退变,肩周炎与年龄增长或肩部劳损相关。
特殊人群提示:中老年人颈椎退变风险高,久坐办公者易患颈椎病;女性围绝经期激素变化可能增加肩周炎风险。
治疗原则:颈椎病优先颈椎牵引、理疗;肩周炎以肩关节功能锻炼为主,必要时药物缓解疼痛。