发布于 2026-06-26
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怀孕日子通常从末次月经第1天开始计算,每4周为1个孕月,全程约40周(280天)。
按月经周期计算:若月经周期规律(28~30天),以末次月经第1天为起始点,每7天为1孕周,第13周起需结合超声核对孕周。
按排卵日计算:月经周期不规律者,通过排卵试纸或超声监测排卵,排卵日+14天为末次月经等效日,实际孕周=当前日期-排卵日+14天。
特殊情况调整:月经周期短(<28天)者,实际孕周可能比按月经计算小1~2周;月经周期长(>35天)者则需提前1~2周。
温馨提示:孕早期(前12周)胚胎着床不稳定,需避免剧烈运动;高龄孕妇(≥35岁)建议增加超声检查频率,密切监测胚胎发育。



















