妊娠高血压初期症状常表现为血压轻度升高（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg），伴随水肿、蛋白尿或无明显症状。
血压升高：收缩压较孕前增加≥30mmHg或舒张压增加≥15mmHg，需多次测量确认。
水肿表现：下肢凹陷性水肿，休息后不消退，或体重异常增加（每周＞0.5kg）。
蛋白尿：尿液检查出现蛋白（+~++），提示肾脏功能受影响。
伴随症状：部分孕妇可能出现头痛、视物模糊、上腹痛等，需警惕子痫前期。
高危人群提示：年龄≥35岁、肥胖、有高血压家族史或既往妊娠高血压病史者需加强监测。
干预建议：优先通过低盐饮食、适度运动、规律作息控制血压，必要时在医生指导下使用药物。
