干眼症VS视疲劳？

缓解视疲劳的方法有哪些？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　可以使用眼部药物进缓解视疲劳症状，还可以采取热敷的方式进行治疗。平时要适当的进行眼部休息，避免长期的工作。适当的进行眼部活动，比如说遥望远处，做眼保健操等。还能进行眼部的推拿，针灸等治疗。

视疲劳有哪些症状？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　最多见的视疲劳症状是看书后感觉眼睛累、发胀，甚至会有眼睛疼、眼睛干涩、异物感，比较严重的人还可以表现出恶心、不舒服。上述症状随着用眼时间延长越来越重，休息后可以得到一定程度的缓解。如果长时间不注意用眼，长时间看手机、看电脑、玩游戏，视疲劳就会越来越严重。因此，一定要注意不要长时间、近距离用眼。

视疲劳症状会不会导致近视？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

　　长时间出现视疲劳症状是会导致近视的情况出现，建议可以去医院就诊，进行医学验光，确保视力准确，近视配戴眼镜法，戴镜才能起到矫正的效果，否则度数会越戴越深。平时要注意休息，避免长时间用眼。

视疲劳怎么治疗？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　单纯的用眼过度造成来的视疲劳，比如说做眼睛保健操，向空旷的远处眺望，这些都能很快的缓解。比较专业的像我们可以采用一些中医传统的方法，包括穴位的按摩，穴位的贴敷，还有一些脉冲或者是直接导入的这些治疗，都可以比较快地缓解视疲劳，因为视疲劳很多都是跟咱们平时的学习工作用眼的习惯有关系，我们就建议减少长

眼睛干涩视力模糊是视疲劳吗？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　眼睛干涩视力模糊是视疲劳吗：随着工作强度的加大，日常我们用眼的时间也在逐渐增加，对眼部的视觉质量以及视觉清晰度，舒适度均有较高的要求，当眼部表现出干涩疲劳，视物模糊时，应首先考虑是否存在干眼的，可能病人表现出干眼时会有眼部异物感、烧灼感、伴眼睛干涩、视物模糊，部分病人可有晨起时睁眼困难，对于干眼

眼睛干涩视力模糊是视疲劳吗？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　如果病人表现出了眼睛干涩以及视力模糊，这种情况下，首先考虑病人是得了干眼症。干眼症是现阶段眼科上非常多见的一种疾病，一般病人首先会表现出干涩等不舒服的表现，病情严重者，病人还会有异物感，甚至表现出视力模糊。病人一旦表现出干眼症，应当怎样治疗？首先建议，病人可以使用人工泪液滴眼剂，而且最好是使用不

视疲劳如何缓解？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　缓解视疲劳的方式比较多，多见的方法有：1保持充足的睡眠，最好不要熬夜，睡眠不足容易加重视疲劳。2尽量控制使用电子产品的时间，工作或者学习的时候，尽量保证用眼一小时左右闭眼休息一下，或者眺望一下远处，因此让睫状肌得到放松，缓解视疲劳。3用眼的时候尽量保证充足的光线，不要在暗室内长期用眼。4

什么是视疲劳？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　大家在平时生活中经常会表现出视疲劳的情况，那么什么是视疲劳呢？下面就由北京同仁医院的陈主任来为大家讲解一下。视疲劳是目前一个比较新兴的名词，它是指咱们眼睛经常看那个闪烁的屏幕，或者是伏案工作时间比较长，看精细的这些东西时间太长了以后造成的眼部干涩，或者是眼睛怕光、眼痒、模糊、视力模糊等这样一类的

视疲劳的典型症状？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　视觉疲劳是眼眶酸痛的一种疾病，是眼部过度使用后眼部不适的一种症状，是全身质量因素和心理因素相结合的综合征。视觉疲劳的表现包括眼痛、涩痛、眼眶疼痛、视力模糊、双影、全身症状可伴随头痛、难以集中、疲劳、出汗、颈部不适等。如果表现出视觉疲劳症状，建议眼睛不要使用太长期，眼睛环境不应太亮或太暗，眼睛姿势

视疲劳和青光眼的区别？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　想要区别青光眼和眼疲劳最好的方法就是去医院测眼压，如果眼压升高，视野和眼底有青光点性的改变就可诊断为青光眼。青光眼是因为眼里的房水排出受阻或房水产生过多，使眼睛内部的压力高于正常的水平，因而刺激眼睛的神经，表现出眼睛肿痛。眼疲劳是由于用眼过度，特别是近距离用眼的时间过长，使眼睛里面和眼睛周围的肌

干眼症怎么缓解

何萍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

轻度干眼症通过针对病因的治疗以后，再加上中医的特效治疗，如熏治、离子导入、针灸和局部按摩等方法，是可以治愈的。现在大部分干眼症的诱发原因都是视疲劳或是一些慢性炎症所致，在治疗病因的同时，再进行全些调理，干眼症也可以治愈的。对于症状稍微比较重的这些患者，可给予菊花、枸杞、麦冬等养阴中药，来调理全身，这样也可以改善干眼症状。

干眼症吃什么食物好

洪晶 主任医师

北京大学第三医院 三甲

对于干眼症患者来说平时建议多吃些新鲜蔬菜和水果，尤其是胡萝卜，由于其含有丰富的维生素B，具有保持正常视力，有效预防和改善视觉疲劳，对于干眼症有一定防治作用。此外，患者平时也可以多吃些维生素AD，比如鱼肝油，对干眼症改善也有一定帮助。除了以上食物，患者平时也可以多吃些动物肝脏、鱼肉、坚果等。

牛磺酸滴眼液可以缓解视疲劳吗

何萍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

牛磺酸眼药水是一种市面上比较常见的抗疲劳眼药水，但从理论上来讲，视疲劳靠眼药水不能缓解。如果在阅读时间长时，出现视疲劳，可以通过减少阅读时间或是正确的用眼方式来缓解眼疲劳。有些中医的一些方法，比如眼周按摩、眼保健操，还有远眺、看一些绿色的植物等方法，都可以缓解视疲劳。

怎么缓解视疲劳

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

缓解视疲劳需要通过以下方式：第一、养成良好的用眼习惯，不能在昏暗与晃动的环境中用眼。第二、充分休息眼睛，连续用眼半小时到四十分钟左右就应该停下，并看远处的景物五到十分钟或者闭目养神，让眼睛得到放松。第三、点缓解视疲劳的滴眼液治疗，例如七叶洋地黄双苷滴眼液等。第四、做眼睛调节功能训练，例如翻转拍训练等。

干眼症严重吗

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

一般干眼症不严重。干眼症是眼科常见的疾病，好发于中老年人，是老化因素、缺乏维生素A、眼部长期慢性炎症刺激等，导致眼表分泌泪液的腺体萎缩和功能退化，使得泪液分泌不足，无法在眼球表面形成完整而稳定的泪膜，保护眼睛的角膜及结膜组织所致。一般患者会出现眼睛干涩、刺痛、异物感、怕光等症状。但是不会对视力造成严重的影响。

怎样治疗干眼症

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

治疗干眼症需要采取以下方式：第一、可以使用温毛巾或热敷眼罩做眼部热敷，能够促进睑板腺分泌，从而缓解干眼症患者症状。第二、可以在眼部点人工泪液滴眼液，能够为眼睛补充水分从而缓解症状，常用有玻璃酸钠滴眼液、右旋糖酐70滴眼液、复方氯化钠滴眼液等。第三、对于眼部慢性炎症刺激引起干眼症，可以点激素滴眼液治疗，常用有氟米龙滴眼液等。