发布于 2026-07-11
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尿床（遗尿症）通常指5岁以上儿童反复夜间不自主排尿，或成人睡眠中漏尿。多数儿童遗尿随年龄增长自愈，但持续至青春期或成人需干预。
儿童原发性遗尿：多见于5-10岁，无器质性病变，与膀胱容量小、夜间抗利尿激素分泌不足、睡眠过深相关。家族遗传倾向明显，约20%患者有家族史。
继发性遗尿：由疾病引发，如泌尿系统感染、脊柱裂、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征等。需排查病因，如持续感染需抗生素治疗。
治疗原则：以非药物干预为主，如睡前限水、定时唤醒排尿、尿床报警器训练。药物仅在严重病例使用，如去氨加压素，需医生评估后开具。
特殊人群注意：婴幼儿（＜5岁）尿床多属生理现象，无需过度干预；青少年需关注心理压力，避免指责；成人遗尿需排查糖尿病、神经系统疾病，及时就医。
预防措施：建立规律作息，避免睡前过度兴奋，晚餐少摄入利尿食物（如西瓜、咖啡），夜间可适当使用尿不湿辅助睡眠。
