发布于 2026-06-26
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窦性心律是正常心脏节律，由窦房结主导，频率60~100次/分钟，心电图表现为P波规律出现。
多见于健康人群，与遗传、交感神经张力有关，运动员或长期锻炼者静息心率可低于60次/分钟，无需特殊处理。
窦性心动过速：发热、贫血、甲状腺功能亢进等疾病或情绪激动时出现，需针对病因治疗，如控制感染、纠正贫血。
窦性心动过缓：迷走神经张力过高、窦房结功能障碍等情况，无症状者定期监测即可，严重者需植入心脏起搏器。
儿童：婴幼儿心率偏快（100~150次/分钟）属正常，若持续低于80次/分钟需排查心脏问题。
老年人：窦房结退化可能导致心动过缓，日常需避免剧烈运动，随身携带急救药物。
妊娠期女性：心率生理性加快，若伴随心悸、气短加重，应及时就医。
保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，定期体检监测心电图，出现心悸、胸闷等症状及时就诊。
