糖尿病患者需严格控制高糖、高碳水化合物及高脂食物摄入，同时避免酒精和某些药物。
高糖食物：应避免精制糖（如糖果、蜂蜜）及含糖饮料，这类食物会快速升高血糖。
高GI主食：减少白米饭、白面包、馒头等升糖指数高的主食，可用杂粮（如燕麦、糙米）替代部分主食。
高脂食物：限制油炸食品、肥肉、黄油等饱和脂肪，优先选择橄榄油、鱼油等不饱和脂肪。
酒精类饮品：酒精可能引发低血糖，尤其空腹饮酒风险高，需严格限制或避免。
特殊药物：某些激素类药物（如泼尼松）可能升高血糖，需在医生指导下监测血糖。
特殊人群：老年患者代谢缓慢，需更严格控制总量；儿童青少年需保证营养均衡，避免过度节食。
