发布于 2026-04-10
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广西壮族自治区人民医院 营养科
孕妇能喝蜂蜜柠檬水,蜂蜜柠檬水营养价值较高,其中含有大量维生素C,具有抗氧化的作用,能够减少孕期脸上长斑的几率,同时还可以提高免疫力和抵抗力。适量喝柠檬水,还可以促进孕妇的血液循环,预防孕期水肿。但是,由于蜂蜜柠檬水中含有较多酸性物质,因此不宜每天饮用,也不可以空腹的时候喝,否则可能会导致胃酸增多,增加患有胃溃疡的几率。注意孕期加强营养摄入,保证营养均衡。
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