发布于 2026-07-01
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广州市妇女儿童医疗中心 消化科
可以适量饮用常温酸奶,酸奶中的蛋白质和益生菌可能帮助保护胃黏膜,但需注意饮用时机和量。
对于单纯酒精刺激胃黏膜引起的胃痛,饮用适量常温酸奶(约100-150ml)可在胃内形成保护膜,缓冲酒精对胃壁的刺激,缓解不适。
对于本身有慢性胃炎或胃溃疡的人群,需谨慎饮用,尤其避免空腹或过量饮用冰酸奶,以免加重胃部不适。
特殊人群:儿童应避免饮酒,孕妇严禁饮酒,若胃痛持续不缓解或伴有呕血、黑便,需及时就医。
饮用酸奶后若症状未缓解或加重,建议停用并咨询医生,必要时可在医生指导下使用胃黏膜保护剂。
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