罗汉果具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的功效，现代研究表明其含有的三萜类化合物、黄酮类物质等成分可能在这些方面发挥作用。
清热润肺：对因肺热或肺燥引起的干咳、咽喉不适有一定缓解作用，尤其适合秋冬季节干燥环境下出现的呼吸道不适。
利咽开音：有助于改善咽喉肿痛、声音嘶哑，对教师、歌手等用嗓频繁人群可能有辅助保护作用。
滑肠通便：含有一定量的膳食纤维和罗汉果甜苷，可促进肠道蠕动，对轻度便秘有帮助，但需注意过量可能引起腹泻。
特殊人群注意：脾胃虚寒者（如经常腹泻、手脚冰凉）应谨慎服用，以免加重不适；孕妇、哺乳期女性及婴幼儿建议咨询医生后再使用。
