心脏神经官能症治疗以心理干预为主，结合生活方式调整，必要时短期药物辅助。
心理干预：认知行为疗法可帮助患者纠正对症状的错误认知，缓解焦虑情绪；专业心理咨询师通过情绪疏导、压力管理技巧训练，改善心理状态。
生活方式调整：规律作息，避免熬夜；适度运动如快走、瑜伽，每周3~5次，每次30分钟；减少咖啡因、酒精摄入，戒烟，饮食清淡易消化。
药物辅助：焦虑明显时，可短期使用抗焦虑药；失眠严重者，短期用非苯二氮?类助眠药；β受体阻滞剂可缓解心悸、心动过速症状。
特殊人群注意：儿童青少年需家长陪伴，避免过度关注症状；老年患者需排查器质性心脏病，用药需谨慎；孕妇以心理调节为主，必要时在医生指导下用药。
