发布于 2026-09-28
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2025年血压正常范围新标准延续WHO/ISH标准，收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg为正常血压，120~129/80~84mmHg为正常高值，≥140/90mmHg为高血压。
正常血压标准：收缩压（高压）90~139mmHg、舒张压（低压）60~89mmHg为正常血压，此范围心脑血管风险最低。
正常高值血压：收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg，需通过生活方式干预（如低盐饮食、规律运动）预防进展为高血压。
高血压诊断标准：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需及时就医，优先通过减重、限盐、戒烟等非药物干预，必要时遵医嘱使用降压药物。
特殊人群注意事项：老年人收缩压可放宽至150mmHg以下，糖尿病患者建议控制在130/80mmHg以下；妊娠期女性血压≥140/90mmHg需警惕子痫前期，定期监测血压。
