发布于 2026-07-02
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首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
肩周炎僵硬治疗需结合病程阶段,早期(1~3个月)以休息、冷敷、非甾体抗炎药缓解疼痛,配合被动关节活动度训练;中期(3~6个月)增加主动运动、理疗(如超声波、热疗)及轻柔手法松解;后期(6个月以上)需强化肌力训练(如爬墙、钟摆运动),必要时在专业指导下进行关节松动术。特殊人群如糖尿病患者需严格控制血糖以促进组织修复,孕妇应优先选择物理治疗,避免药物使用;老年患者需警惕跌倒风险,建议在家属陪同下进行康复训练。
湖南中医药大学第一附属医院
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南方医科大学珠江医院
脊柱外科
广州医科大学附属第一医院
康复科