发布于 2026-07-02
9011次浏览
哈尔滨医科大学附属第一医院 骨科
肩周炎热敷可采用温热毛巾或理疗仪,每次15~20分钟,每日2~3次,温度以皮肤温热不烫为宜。
急性期(疼痛肿胀明显):可先冷敷24~48小时缓解炎症,之后再热敷。
慢性期(疼痛减轻但活动受限):每日热敷2次,配合轻柔肩部活动,避免过度拉伸。
特殊人群:糖尿病患者需注意控制温度,避免烫伤;孕妇应避开腹部热敷;儿童需在成人监护下使用,温度不超过40℃。
热敷可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,但需避免在皮肤破损、急性炎症期使用。若热敷后疼痛加剧或活动受限加重,应及时就医。
湖南中医药大学第一附属医院
中医针灸推拿科
南方医科大学珠江医院
脊柱外科
广州医科大学附属第一医院
康复科