月经推迟量少需结合具体原因处理，首先观察是否有性生活，排除妊娠可能；其次排查内分泌、生活方式等因素。
若近期有性生活且未避孕，月经推迟量少可能是妊娠相关，需尽快进行血或尿妊娠检测。
若排除妊娠，需考虑内分泌因素，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，建议就医检查性激素六项、甲状腺功能及妇科超声。
生活方式影响也需重视，长期精神压力大、过度节食、剧烈运动等可能导致月经异常，应调整作息，保持均衡饮食，适度运动，缓解心理压力。
对于反复出现月经推迟量少的情况，需及时就医，明确病因后遵医嘱治疗，切勿自行用药。
