肩周炎并非持续疼痛，疼痛程度和持续时间因病程阶段而异。
急性期（1-3个月）：疼痛明显且持续，活动受限加重，夜间痛影响睡眠，与炎症渗出和组织水肿相关。
粘连期（3-6个月）：疼痛减轻但僵硬加剧，活动范围缩小，因关节囊纤维化导致被动活动受限。
缓解期（6个月后）：疼痛逐渐消退，功能逐步恢复，需持续康复训练防止复发。
特殊人群注意：中老年人因代谢减慢恢复较慢，糖尿病患者易合并感染需加强控糖，长期伏案工作者需定期活动肩颈。
干预原则：优先非药物治疗（如理疗、拉伸），疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，避免盲目按摩加重损伤。
