痛风急性发作时，可在12小时内通过药物（如非甾体抗炎药、秋水仙碱）快速消肿止痛，同时配合冷敷、抬高患肢等非药物干预。
急性期快速缓解策略
1.药物干预：非甾体抗炎药可抑制炎症因子，秋水仙碱能缓解红肿热痛，两者需遵医嘱使用。
2.局部冷敷：急性期48小时内用冰袋（裹毛巾）冷敷患处，每次15-20分钟，每日3-4次，减轻肿胀。
3.抬高患肢：休息时将脚抬高至高于心脏水平，促进血液回流，缓解肿胀。
4.低嘌呤饮食：避免高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜），多饮水（每日2000ml以上），促进尿酸排泄。
5.特殊人群注意：老年人需警惕药物副作用，儿童、孕妇及哺乳期女性应优先非药物干预并咨询医生。
