考试紧张可短期使用苯二氮?类（如阿普唑仑）或β受体阻滞剂（如普萘洛尔）缓解，但需在医生指导下使用。
短期应急药物选择：苯二氮?类药物起效快，能快速缓解焦虑，但可能引起嗜睡、依赖性，需严格遵医嘱。β受体阻滞剂可控制心跳加快、手抖等躯体症状，对血压正常者适用。
特殊人群用药提示：孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者禁用苯二氮?类；哮喘患者慎用β受体阻滞剂。儿童需避免使用，可优先选择非药物干预。
非药物干预建议：考前深呼吸训练、渐进式肌肉放松、提前熟悉考试环境等方法，能有效降低焦虑水平，减少对药物的依赖。
注意事项：药物应在考试前1-2小时服用，避免空腹或过量使用。如出现严重不适，立即停药并就医。
