发布于 2026-07-02
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肩周炎治疗需结合病情阶段与个体差异,早期以休息与康复锻炼为主,疼痛期可短期使用非甾体抗炎药,慢性期需长期坚持功能训练。
非药物干预为主:疼痛急性期(1~2周)需减少肩部负重活动,采用冷敷缓解疼痛;慢性期(2周后)应逐步开展钟摆运动、爬墙训练等,改善肩关节活动度。
药物辅助治疗:疼痛明显时可短期口服非甾体抗炎药(如布洛芬),但需注意胃黏膜保护,胃溃疡患者慎用。
特殊人群注意事项:老年人因肌肉萎缩风险高,需在康复师指导下进行低强度训练;糖尿病患者血糖控制不佳时易延缓恢复,需优先控制血糖。
专业医疗介入:若保守治疗3个月无效,或肩关节活动严重受限,建议前往正规医疗机构接受专业评估,必要时进行关节镜手术松解粘连。



















