白术的功效主要包括健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎，常用于脾胃虚弱、水肿、自汗、胎动不安等情况。
健脾益气：白术能增强脾胃运化功能，改善食欲不振、腹胀便溏等脾虚症状，尤其适合长期脾胃虚弱人群。
燥湿利水：可促进水湿代谢，缓解水肿、痰饮等症状，对湿气重、小便不利者有帮助。
止汗：通过固表作用减少自汗，适用于气虚导致的异常出汗，如体质虚弱者易出汗情况。
安胎：能健脾益气以养胎元，缓解妊娠期间脾虚引起的胎动不安、妊娠水肿等问题。
特殊人群注意：阴虚内热者应慎用，以免加重体内燥热；孕妇使用需在专业医师指导下进行，确保安全。
