肾结石需根据结石大小、位置及症状处理。小结石（<0.6cm）可通过大量饮水（每日2000~3000ml）、适度运动促进排出，必要时遵医嘱使用药物辅助排石；较大结石（>0.6cm）或梗阻严重者，需就医评估体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方案。
饮食调整：减少高草酸（菠菜、坚果）、高嘌呤（动物内脏）食物摄入，增加膳食纤维（全谷物、蔬菜），控制钠盐摄入（每日<5g），预防结石复发。
特殊人群注意：孕妇需在医生指导下补水；老年人若合并糖尿病或前列腺增生，需警惕排尿困难加重结石风险；儿童应避免过量补钙，鼓励母乳喂养。
预防复发：定期监测尿液成分，结石排出后建议进行成分分析，针对性调整饮食。若出现剧烈疼痛、血尿或发热，需立即就医。
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