发布于 2026-09-28
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肩周炎艾灸建议选取疼痛点及肩部周围穴位，如肩髃、肩髎、天宗、曲池等，每次艾灸15~20分钟，每周3~5次，以局部温热感为宜。
急性期疼痛明显时：重点艾灸疼痛部位及附近穴位，缓解炎症反应，减轻疼痛。可搭配温和灸法，避免直接灼烫。
慢性期功能受限明显时：加灸曲池、阳陵泉等穴位，促进气血运行，改善肩部活动度。可配合轻柔按摩，增强疗效。
老年患者：艾灸时间宜短，避免疲劳，可采用隔姜灸或温和灸，减少皮肤刺激。
孕妇：肩部穴位可谨慎艾灸，避免腹部及腰骶部施灸，建议在专业医师指导下进行。
糖尿病患者：艾灸时需密切观察皮肤反应，避免烫伤，糖尿病足患者禁用。
注意：艾灸后1小时内避免碰冷水，注意保暖，防止寒气入侵。如局部出现红肿、水疱，应立即停止艾灸并就医处理。
