腰椎间盘膨出怎样锻炼？

腰椎间盘突出怎治疗怎么办？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰椎间盘突出出现疼痛的时候，则需要遵医嘱用非甾体消炎药治疗。此外通过针灸、按摩、热敷等理疗来治疗。患者出现压迫症状的时候，则需要通过手术治疗。平时要注意局部保暖，避免受凉。

腰椎间盘突出怎么治好？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎间盘突出是否严重，需要根据您的实际病情程度来看。该疾病在目前比较多见，建议您可以遵医嘱对局部进行针灸，或者可以使用一些活血化瘀的药物进行治疗，促进病情的恢复。

如何防止腰椎间盘突出？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

如果要预防腰椎间盘突出，首先应该保持正确的坐姿和站姿。坚持锻炼腰部肌肉，每天做半小时左右的仰卧起坐、俯卧撑等运动。尽量睡硬板床，经常按摩或者热敷腰部。多吃富含钙质的食物，如豆制品、乳制品等。

腰间盘突出8种锻炼方法是什么？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎间盘突出患者可以进行侧卧抬腿、对抗性运动、压腹锻炼、飞燕式锻炼、反复搓腰、团身运动、仰卧蹬车以及拱动腰部等八种锻炼，也可以入院进行局部针灸、热敷、按摩、微波以及理疗等治疗，来促进疾病恢复。

腰椎间盘突出早期怎么治疗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出主要是过度劳累、长期姿势不当引起的。患者在疾病早期需要多休息，避免过度劳累，养成良好的生活习惯。如果出现疼痛等症状，最好外用活血化瘀止痛膏药缓解症状。

腰椎间盘突出导致腿疼怎么办？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰椎间盘突出导致的腿痛，最好通过按摩、推拿、牵引、针灸、理疗等物理方法来改善，非必要时最好不要用止痛药，也不推荐封闭治疗。如果症状非常严重，保守治疗三个月也无法改善，需要考虑手术治疗。

45腰椎间盘膨出严重吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰椎间盘膨出的严重程度需综合考虑膨出程度、症状及对生活的影响，专业医生的评估和治疗建议最为关键。 4、5腰椎间盘膨出是否严重，需要结合膨出的程度、症状以及对生活的影响等多方面因素来判断。 一般来说，4、5腰椎间盘膨出是椎间盘的一种退行性改变，在人群中较为常见。如果膨出程度较轻，没有明显的症状，如腰

腰椎间盘膨出的症状？

都芳涛 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

腰椎间盘膨出的患者会出现腰部疼痛，有些患者会出现臀部疼痛，这种疼痛一般会在剧烈运动后加重。腰椎间盘膨出的患者还会出现坐骨神经痛，疼痛可以向臀部、大腿后方、足部等放射，在打喷嚏或者咳嗽的时候加重。有些患者会出现马尾神经受压症状，比如大便障碍、小便障碍、肛周感觉异常等等，病情严重的患者会出现及双下肢不完

腰椎间盘膨出能自愈吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰椎间盘膨出通常无法自愈，但可通过治疗和生活方式改变缓解症状。 腰椎间盘膨出通常无法自愈，但可以通过治疗和生活方式的改变来缓解症状。 腰椎间盘膨出是指椎间盘的纤维环部分破裂，但外层仍保持完整，髓核向外隆起，但未突破纤维环。虽然膨出的椎间盘可能不会进一步恶化，但也不会自行恢复到原来的状态。 以下是

腰椎间盘膨出需要手术吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰椎间盘膨出是否手术取决于膨出严重程度、症状严重程度及患者健康状况等因素，一般可采取保守或手术治疗，需与医生充分沟通后决定。 腰椎间盘膨出是否需要手术取决于膨出的严重程度、症状的严重程度以及患者的健康状况等因素。一般来说，如果膨出较轻，没有明显症状，不需要手术。但如果膨出严重，压迫神经，导致疼痛、麻

腰椎间盘突出怎么治

黄立军 副主任医师

北京朝阳急诊抢救中心 三级

腰椎间盘突出症治疗分为保守治疗和手术治疗。腰间盘突出患者，一般前期要进行三到六个月的保守治疗。如果在保守治疗期间，出现神经症状加重或者症状不缓解，症状有加重迹象，要考虑手术治疗。腰椎间盘突出症手术治疗有多种，一种是微创治疗，即椎间孔镜，小切口、创伤小，在孔镜下进行髓核摘除。还有切开固定治疗，进行间盘切除、椎间融合，同时进行椎弓根螺钉固定。

腰椎间盘突出症睡姿是怎样的

林强 副主任医师

上海交通大学附属第一人民医院 三甲

对于腰椎间盘突出症患者来说，应选择硬板床。对于睡姿，既可以仰睡，也可以侧睡。如果选择仰睡，建议在腰部垫一块毛巾卷，可以增加腰椎曲度。如果选择侧睡，腰一定要伸直，下肢可以稍微弯曲一下。除了仰睡和侧睡，如果能够趴着睡着，推荐趴着睡，更适合腰椎间盘突出症患者。

腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别

海青春 副主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

腰肌劳损和腰椎间盘突出是临床上常见的疾病。腰肌劳损通常是剧烈运动、长时间坐姿站立和不良体位固定姿势等，引起腰肌劳损。腰间盘突出一般是外伤所致，长时间久坐也可以引起。但是，临床上这两个疾病检查时，一般用腰椎间盘的CT和腰部核磁来鉴别诊断。腰肌劳损腰椎间盘的CT上没有明显的改变，核磁上也没有明显器质性病变。腰椎间盘突出是因为腰椎间盘一侧或是两

腰椎间盘膨出与突出有什么区别

朱福良 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

腰椎间盘膨出和突出主要区别在于其程度和具体方式不同。腰间盘膨出主要是椎间盘向后方突出，并没有明显的纤维环破裂和髓核突出，相对比较轻微，主要以腰部疼痛症状为主。腰椎间盘突出指椎间盘纤维环破裂后髓核向后方突出，压迫神经根，表现为腰部疼痛和下肢放射性疼痛。

腰椎间盘膨出是什么原因造成的

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

腰椎间盘膨出最常见的原因为退变，随着年龄的增长，腰椎发生了退化，这时可以有腰间盘的变性而出现间盘的膨出，这是最常见的一种腰间盘膨出的原因。另外，还可以有其他的原因，比如妊娠可以导致腰椎间盘的膨出或突出，外伤也可以导致腰椎间盘的膨出和突出，这种比较少见。

腰椎间盘膨出会压迫神经吗

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

腰椎间盘膨出可以压迫神经。腰间盘膨出是腰椎退变导致，可以引起腰椎间盘膨出压迫神经根导致下肢麻木、疼痛症状。腰间盘膨出患者，如果出现坐骨神经痛或者神经受损症状时，需要进行腰椎核磁共振检查，了解神经损伤程度，需要早期休息治疗才能够有效缓解症状，如果严重可能还需要手术治疗。