发布于 2026-09-28
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肩周炎在中医中又称“漏肩风”“冻结肩”“肩凝症”,多见于中老年人,女性患病率略高于男性,常因肩关节周围组织慢性劳损或风寒湿邪侵袭引发。
漏肩风:以肩部疼痛、活动受限为主要表现,多因气血不足、外感风寒湿邪,导致肩部经络阻滞、气血运行不畅。长期伏案工作者或肩部受寒人群风险较高。
冻结肩:病程中肩关节活动范围逐渐缩小,似被“冻结”,中医认为与肝肾亏虚、筋脉失养有关,中年女性因激素变化可能增加发病几率。
肩凝症:强调肩部气血凝滞、筋肉粘连,常伴随夜间疼痛加重,久坐少动的办公室人群及50岁左右人群易患,需早期干预以避免关节僵硬。
特殊人群建议:中老年人应加强肩部保暖,避免长期固定姿势;女性经期及产后需注意气血调理,减少提重物;急性期可采用热敷、轻柔按摩缓解症状,无效时及时就医,儿童及青少年少见,若发病需排查外伤或先天性因素。















