发布于 2026-09-28
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山东大学第二医院 营养科
剖腹产后可在排气后逐步饮用牛奶类饮品。牛奶富含优质蛋白与钙，有助于伤口愈合及乳汁分泌，但需注意个体耐受情况。
术后早期（排气前）：需禁食产气食物，避免牛奶加重腹胀，此时以米汤、面汤等流质为主。
术后排气后：可少量尝试温牛奶，观察有无腹胀、腹泻等不适。乳糖不耐受者可选择舒化奶或发酵乳，减少消化负担。
特殊人群注意：过敏体质者需确认无牛奶蛋白过敏史，糖尿病患者选择无糖低脂款，肥胖或血脂异常者建议低脂或脱脂牛奶。
食用建议：单次量控制在200ml内，避免空腹饮用，可搭配主食或水果，促进营养吸收。
