蛀牙洞中长出的"肉"多为牙龈息肉或牙髓息肉，需尽快就诊。若息肉为鲜红色、质地柔软且易出血，可能是牙龈增生；若伴随牙齿冷热敏感、咬合疼痛，可能是牙髓暴露形成息肉。
牙龈息肉：多因邻牙龋坏导致牙龈增生，需切除息肉后补牙，避免食物嵌塞加重龋坏。
牙髓息肉：牙髓组织增生形成，常伴随牙髓炎症状，需根管治疗清除感染牙髓，必要时拔牙。
特殊人群提示：儿童需家长监督口腔卫生，避免用手触碰息肉；孕妇因激素变化更易牙龈增生，需提前治疗；糖尿病患者愈合较慢，需严格控制血糖。
日常护理：就诊前可用淡盐水漱口，避免刺激息肉，忌辛辣食物。
