怀孕四个月鼻窦炎发作，优先采用生理盐水洗鼻、局部热敷等非药物干预，必要时在医生指导下使用安全药物缓解症状。
一、非药物干预为主
生理盐水鼻腔冲洗可清洁鼻腔分泌物，减轻黏膜水肿，每日1-2次，水温接近体温。避免用力擤鼻，以防刺激子宫。
二、局部物理缓解
热敷鼻梁部位（40℃左右毛巾）促进局部血液循环，缓解鼻塞。保持室内湿度40%~60%，避免干燥空气刺激鼻腔黏膜。
三、药物使用规范
若症状持续，需经耳鼻喉科医生评估后，可短期使用布地奈德鼻喷剂（孕中晚期相对安全），禁用含伪麻黄碱的药物。
四、特殊注意事项
孕期激素变化使鼻黏膜更敏感，需避免接触花粉、尘螨等过敏原。若出现高热、脓涕带血或头痛加重，应及时就医排查其他感染。
