发布于 2026-09-28
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老年骨质疏松治疗以药物干预(如双膦酸盐类)、非药物干预(补充钙和维生素D、运动)为主,需根据骨折风险分层(低/中/高)选择方案,特殊人群需个体化调整。
低风险人群优先非药物干预:每日摄入钙800~1000mg、维生素D 800~1000IU,每周进行150分钟中等强度运动(如快走、太极拳),避免跌倒风险。
中风险人群需药物干预:双膦酸盐类药物(如阿仑膦酸钠)可降低椎体骨折风险,用药期间需保持直立30分钟,避免食管刺激。
高风险人群(如已骨折者):除双膦酸盐外,可联合鲑鱼降钙素缓解骨痛,同时使用抗骨质疏松治疗药物(如特立帕肽),需监测骨密度变化。















