发布于 2026-09-28
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骨性关节炎主要由关节软骨退化、磨损及慢性损伤引发，伴随关节结构改变与炎症反应。
年龄因素：随年龄增长，软骨细胞代谢减缓、修复能力下降，40岁后风险逐渐升高，65岁以上人群患病率超60%。
性别差异：女性绝经后雌激素水平下降，关节软骨保护作用减弱，患病率高于男性，尤其膝关节更明显。
生活方式：长期负重运动（如登山、深蹲）、肥胖（体脂每增加5%，关节压力增20%）、不良姿势（久坐、翘二郎腿）会加速软骨磨损。
慢性损伤与疾病：关节内骨折、半月板损伤未及时治疗可引发继发性关节炎；糖尿病患者因微血管病变影响软骨营养供给，患病风险增加。
特殊人群提示：老年人需选择平缓运动（如游泳、骑自行车），控制体重；孕妇应避免长时间站立或蹲跪；儿童罕见，但若关节发育异常需及时干预。
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