发布于 2026-09-28
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肩周炎主要表现为肩关节疼痛（夜间加重）、活动受限（外展、旋转困难），病程通常3~6个月，部分患者可自愈但易复发。
疼痛特点：早期为持续性钝痛或刺痛，活动时加重，夜间可影响睡眠；后期疼痛减轻但伴随活动受限。
活动受限：外展、上举、后伸等动作明显困难，梳头、穿衣等日常动作受影响，严重时肩关节活动范围缩小至仅能轻微活动。
特殊人群注意：中老年人（50岁左右女性高发）需加强肩部保暖，避免长期固定姿势；糖尿病患者因血液循环差，康复周期可能延长，建议早期干预。
辅助检查：X线可排除骨折或骨关节炎，MRI能显示肩袖损伤或肌腱炎症，超声检查可实时观察关节内情况。
治疗原则：强调非药物干预优先，通过渐进式功能锻炼恢复关节活动度，疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，避免长期依赖药物。
