发布于 2026-09-28
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宝宝应在乳牙萌出后（通常6个月~1岁）开始刷牙，以指套牙刷或软毛牙刷配合少量含氟牙膏（米粒大小）清洁，每日早晚各1次。
需用干净纱布或指套牙刷蘸温水轻轻擦拭牙龈与乳牙表面，避免牙膏吞咽，重点清洁牙龈边缘食物残渣。
使用指套牙刷或直径≤15mm的软毛牙刷，取米粒大小含氟牙膏（如含氟量0.05%儿童牙膏），家长辅助横向刷牙，每次1~2分钟，培养刷牙习惯。
儿童可尝试握笔式刷牙，家长监督下使用豌豆大小含氟牙膏，采用巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗牙龈缘），每3个月检查牙齿发育情况，必要时涂氟防龋。
早产儿或低体重儿需根据医生评估调整刷牙起始时间，口腔疾病患儿应在专业指导下增加刷牙频率，避免使用成人牙刷或牙膏，防止吞咽风险。
