发布于 2026-09-28
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避孕方法主要包括激素避孕（如口服短效避孕药、长效避孕药、注射剂等）、屏障避孕（避孕套、宫内节育器）、自然避孕法（安全期避孕、体外射精等）及绝育术（男女绝育手术）。
激素避孕：通过抑制排卵、改变宫颈黏液等方式实现避孕，需在医生指导下使用，部分可能有初期不适反应，如月经周期改变，严重肝肾功能不全者慎用。
屏障避孕：避孕套能有效预防性传播疾病，宫内节育器适合长期避孕，放置后可能有经期延长或腹痛，需定期复查，有盆腔炎症或子宫畸形者禁用。
自然避孕法：依赖月经周期规律判断安全期，失败率较高，不适合月经不规律人群，可结合排卵试纸或基础体温监测提高准确性。
绝育术：永久性避孕方式，适合无再生育需求者，术后可能有轻微局部不适，术前需充分评估身体状况，有严重感染或心理障碍者慎选。
选择避孕方式需结合年龄、健康状况、生育计划等，建议咨询专业医疗机构，定期评估调整方案，确保安全有效。
