发布于 2026-09-28
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退行性关节炎主要表现为关节疼痛（活动后加重，休息后缓解）、僵硬（早晨或久坐后明显，持续数分钟至半小时）、活动受限（关节活动范围缩小），严重时出现关节肿胀、畸形及骨摩擦音。
疼痛特点：多为钝痛，活动时加重，夜间偶有静息痛，疼痛程度与天气变化相关，阴雨天或寒冷时可能加剧。
关节僵硬：晨起或久坐后明显，活动后逐渐缓解，持续时间通常短于类风湿关节炎，一般不超过30分钟。
活动受限：关节屈伸、旋转等动作困难，如膝关节无法完全伸直或弯曲，手指难以完成握拳、伸展等精细动作。
特殊人群注意事项：老年人因肌肉萎缩、骨密度下降，症状更易加重，需避免长时间站立或行走；肥胖者应控制体重以减轻关节负担；糖尿病患者需严格控糖，避免高血糖加速关节退变。
治疗原则：以非药物干预为主，如适度运动（游泳、骑自行车）、物理治疗（热疗、冷疗）；症状明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解疼痛，具体用药需遵医嘱。
