发布于 2026-09-28
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牙根外露是指牙龈退缩导致牙根暴露的口腔问题，常见于中老年人及长期口腔卫生不佳者，可能引发敏感、疼痛甚至牙齿松动。
1.生理性牙龈萎缩：随年龄增长，牙龈组织自然退化，牙根逐渐暴露，女性绝经后因激素变化更易发生。
2.病理性牙龈萎缩：牙周炎是主因，牙菌斑长期刺激引发炎症，破坏牙周支持组织；刷牙方式不当（如横向用力）或长期使用硬毛牙刷也会加速牙龈退缩。
3.牙齿创伤或咬合异常：长期单侧咀嚼、夜磨牙或牙齿受到外力撞击，可能导致局部牙龈受力不均，引发牙根暴露。
4.系统性疾病影响：糖尿病患者因血糖控制不佳，易并发牙周组织炎症；骨质疏松症患者骨密度下降，也可能影响牙齿支持结构。
预防与应对：日常需采用巴氏刷牙法，使用软毛牙刷，定期洗牙（每6个月1次）；出现敏感症状可使用抗敏感牙膏；牙周炎患者需及时就医进行专业治疗。特殊人群如糖尿病患者应严格控制血糖，孕妇需加强口腔护理以降低牙周风险。
