发布于 2026-09-01
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婴儿是指0~1岁的婴幼儿，其生理发育和健康管理对未来成长至关重要。
婴儿每日需14~17小时睡眠，夜间占10~12小时。建议采用仰卧睡姿，避免俯卧，降低猝死风险。睡眠环境保持安静、温度适宜（20~24℃），避免强光和噪音刺激。
母乳喂养是最佳选择，6个月内无需添加辅食。配方奶喂养需按比例冲调，避免过浓或过稀。添加辅食从单一食物开始，逐步引入新种类，观察过敏反应。
定期测量身高、体重、头围，绘制生长曲线。4~6个月后注意出牙情况，保持口腔清洁。1岁前完成基础免疫接种，遵循国家免疫规划程序。
避免摇晃婴儿，防止“婴儿摇晃综合征”。床上不放置毛绒玩具、枕头等，防止窒息。热水、药品等危险物品需妥善保管，避免烫伤、误食。
