发布于 2026-09-15
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没避孕时不怀孕的关键是在无保护性行为后72小时内使用紧急避孕药，或通过监测排卵、计算安全期等方式降低受孕风险。
一、紧急避孕药干预
无保护性行为后24小时内服用紧急避孕药效果最佳，72小时内仍有一定效果，可显著降低意外怀孕概率。
二、安全期避孕法
通过记录月经周期，计算排卵期（下次月经前14天左右），避开排卵期同房可降低受孕风险，但月经不规律者不适用。
三、避孕套使用
全程正确佩戴质量合格的避孕套，可有效阻止精子进入，避孕成功率约98%，需注意检查保质期和使用规范。
四、宫内节育器
已生育女性可在无保护性行为后5天内放置宫内节育器，紧急避孕效果达99%以上，适合长期避孕需求者。
五、特殊人群注意
月经周期不规律者建议采用避孕套或紧急避孕药；哺乳期女性优先选择避孕套，避免药物影响乳汁质量；有严重肝肾功能不全者慎用紧急避孕药。
