发布于 2026-03-27
8873次浏览
淮安市妇幼保健院 中医科
气虚的患者可以适当服用补气的中药或中成药等,补气的中药主要有人参、黄芪、茯苓、山药等,中成药有补中益气丸、十全大补丸、人参健脾丸等。除此以外患者还可以多吃一些羊肉、黑木耳以及乌鸡等,也可以起到补气的功效。患者还需注意积极的改善生活方式,保持规律的作息,严禁长时间的熬夜,每天可以适当的进行半小时的有氧运动,也有助于补充气血,增强体质。