肩周炎治疗需结合病程阶段，急性期（疼痛剧烈期）以休息、冷敷和药物（如非甾体抗炎药）缓解疼痛为主，配合轻柔关节活动；慢性期（活动受限期）需重点进行关节功能锻炼，如钟摆运动、爬墙训练等，同时可辅以物理治疗（如超声波、热疗）促进局部血液循环。特殊人群中，孕妇及哺乳期女性优先非药物干预，避免药物副作用；老年患者锻炼需循序渐进，避免过度拉伸导致二次损伤；糖尿病患者需控制血糖稳定，减少关节并发症风险。日常生活中，避免长期保持同一姿势，注意肩部保暖，运动前充分热身可降低发病几率。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
