发布于 2026-09-16
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南方医科大学珠江医院 妇产科
怀孕期间可以吃维生素C,但需在医生指导下合理补充。
普通孕妇:孕期每日推荐摄入量为100-150mg,过量可能引发腹泻、肾结石风险,建议优先通过新鲜蔬果摄入(如橙子、猕猴桃)。
高危孕妇:如孕吐严重、营养不良或有早产史,可在医生评估后服用复合维生素制剂,需避免单一高剂量补充。
特殊人群:有痛风、肾结石病史者需谨慎,糖尿病患者应选择无糖剂型,避免血糖波动。
注意事项:补充期间需监测尿液pH值,若出现持续腹泻或过敏反应,应立即停药并咨询医生。
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