发布于 2026-09-30
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肩周炎治疗以非药物干预为主,疼痛期可短期使用非甾体抗炎药,多数患者3~6个月内可自行缓解。
药物治疗:疼痛明显时,可短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解炎症与疼痛,需注意避免长期使用。
物理治疗:急性期冷敷减轻疼痛,慢性期热敷促进血液循环;超声波、经皮神经电刺激等理疗可改善局部代谢与功能。
运动康复:疼痛缓解后进行钟摆运动、爬墙训练等,逐步恢复肩关节活动度,避免过度牵拉导致损伤。
特殊人群提示:孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需在医生指导下用药;糖尿病患者因代谢异常,恢复周期可能延长,需加强血糖控制。
预防措施:避免长期固定姿势,注意肩部保暖,日常适度进行肩部拉伸运动,降低复发风险。
















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